No Senhor, o vosso trabalho não é vão
Há 4 anos
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Nossa ultimamente tenho andado um 
pouco preguiçosa para me exercitar e me alimentar da maneira correta, acho que deve ser esse friozinho, mais já percebi que ganhei algumas medidas extras, MEU DEUS E AGORA!!!
Agora vem a parte mais difícil, começar tudo de novo,mais não tem problema, quando damos atenção a nossa saúde e nos preocupamos com ela, é como se estivesse-mos limpando a casa.
Sempre tive essa preocupação, por que meu corpo é templo do Espírito Santo, então o meu corpo tem que ser saudável, para que Ele possa fazer melhor proveito, como poderá contar comigo se estiver doente ou fraca?
Então mãos a obra, nada de preguiça e moleza, vamos recuperar o tempo perdido, mais tudo com equilíbrio, para quem não sabe como fazer seria bom consultar um médico especialista no assunto, uma nutricionista, para recomendar uma melhor refeição para você.
Seria bom começar bebendo mais água, com esse tempo frio as vezes esquecemos dela então fiquem atentos.
Quando cuidamos do nosso corpo, estamos cuidando da habitação de Deus.
Até a próxima......
pouco preguiçosa para me exercitar e me alimentar da maneira correta, acho que deve ser esse friozinho, mais já percebi que ganhei algumas medidas extras, MEU DEUS E AGORA!!!
Agora vem a parte mais difícil, começar tudo de novo,mais não tem problema, quando damos atenção a nossa saúde e nos preocupamos com ela, é como se estivesse-mos limpando a casa.
Sempre tive essa preocupação, por que meu corpo é templo do Espírito Santo, então o meu corpo tem que ser saudável, para que Ele possa fazer melhor proveito, como poderá contar comigo se estiver doente ou fraca?
Então mãos a obra, nada de preguiça e moleza, vamos recuperar o tempo perdido, mais tudo com equilíbrio, para quem não sabe como fazer seria bom consultar um médico especialista no assunto, uma nutricionista, para recomendar uma melhor refeição para você.
Seria bom começar bebendo mais água, com esse tempo frio as vezes esquecemos dela então fiquem atentos.
Quando cuidamos do nosso corpo, estamos cuidando da habitação de Deus.
Até a próxima......
